Vores nåletider bygger på FINA-point.
Svømmerne kan erobre svømmernåle, som stiger i sværhedsgrad. Nåletiderne er fastsat af Dansk Svømmeunion. Som er gældende fra 1. sept. 2005. Navne på nåle herunder.
Ifølge
Nålebestemmelser for svømning skiftes nåletiderne hvert 4. år - ved sæsonstart året efter sommer-OL. Næste gang er således september 2012.